千枚精元丹，朱旭除了分出两百颗，一百颗兑水给贝贝服用外，另外一百颗则交给母亲掌管，剩下来的全部作为冲关之用。
相对于气宗，体宗关卡显得更为牢固，不可冲破。纵然身患旷世奇珍，有翡翠种子提供无量元气修炼，但按照那种进度，朱旭想要打破体宗第一道门卡，所消费时间至少也在三月左右，这个速度在外足以让一众人咋舌，但显然满足不了朱旭的要求。
自从朱旭尝试性服用第一颗精元丹后，发现翡翠种子有淬炼元气之效，他便开始大幅度吞服精元丹。
七日来被朱旭吞服下去的精元丹足足有三百颗，所含元气相当于元丹境强者六年所需，但纵然如此依旧无法满足的朱旭肉身对于元气的需求，如果不是今日傍晚时分，一股精纯且庞大的元气自丹田中冲出，一举充斥朱旭周身经脉，令朱旭感应到了体宗第二重活血境界的门槛，不过这个过程至少还需要维持三日。
暮光下，朱旭双目微闭盘膝而坐，小心感受着体内内息的流动，一共形成了二十个小周天，每一个周天化为一处气旋，盘旋于朱旭经脉内，彼此独立却有相互沟通。